Papilla De Calabacín Y Carne Picada Con Mamilla De Baby Sangría
- Plan de Día
- Observaciones
DESAYUNO |
Biberón: 240 mL de fórmula de inicio (8 cacitos en 240 mL de agua) o lactancia materna y 4 cacitos de cereales con gluten. |
COMIDA |
PAPILLA (Ver esta receta). |
MERIENDA |
MAMILLA (Ver esta receta). |
CENA |
Biberón: 240 mL de fórmula de inicio (8 cacitos en 240 mL de agua) o lactancia materna y 4 cacitos de cereales con gluten. |
- Se debe mantener al día una ingesta mínima de leche de 400-500 mL. Parte de este volumen puede estar incluido en las papillas y mamillas.
- Las ingestas pautadas son de leche de fórmula o leche materna con cereales con gluten. Se pueden hacer más tomas de diferentes volúmenes y en los casos en los que continúe la lactancia materna esta será a demanda.
- En la preparación de las tomas de leche con cereales, la cantidad de cereales es personalizada, se podrán preparar desde tomas sin cereales hasta otras en forma de papilla espesa.
- La introducción de muchos de los nuevos alimentos será en pequeñas cantidades y de forma progresiva, separando unos días un alimento nuevo de otro (cada 2-3 días).
- Para comprobar la correcta tolerancia a los alimentos, no se introducirá más de un alimento nuevo al día y, una vez incluido, éste se puede utilizar en todas las preparaciones y días.
Papilla De Calabacín Y Carne Picada
Ingredientes
1 trozo de calabacín: con piel pesa 45 g. y pelado pesa 38 g. |
Elaboración
1. Pelar el calabacín y partirlo en dos. |
2. Pelar el tomate y cortarlo en cuartos. |
3. Calentar el aceite de oliva en una sartén y dorar la carne picada en un lado, el calabacín en otro y el tomate en otro. |
4. Una vez que adquiera un bonito color tostado, añadir la leche y el agua. |
5. Dejar cocer con tapa durante 7´, removiendo de cuando en cuando. Puede opcionalmente gratinarse en el horno. |
6. Retirar y pasar a un vaso de trituración. Por último, triturar con una túrmix y servir. |
Tras la cocción, el líquido pesa 81 g. y el sólido pesa 101 g. La papilla triturada pesa 160 g. |
Para la leche, tenemos que tener en cuenta que cada cacito se mezcla con 30 mL. de agua, por lo tanto, se necesitarán tres cacitos y 90 mL de agua. |
Servir a 30º C, con una cuchara suave, poco a poco. |
En el inicio de la ingesta de papillas recomendamos triturados. De forma progresiva se introducirán texturas grumosas y semisólidas (BLW (Baby Led-Weaning)). |
- Alérgenos
- Calibración
Contiene lácteos.
VARIABLE | CALORÍAS | % |
Proteínas | 31 | 17.71 |
Grasas | 97.56 | 55.74 |
Hidratos de carbono | 46.48 | 26.55 |
Valor Energético | 175.04 |
Mamilla De Baby Sangría
Ingredientes
½ melocotón pequeño: utilicé un melocotón pequeño, que pesó en bruto 171 g. y en limpio 120 g. y por lo tanto se utiliza la mitad, 60 g. (utilizar el sobrante para el día siguiente). |
Elaboración
1. Pelar el melocotón y cortarlo en trozos medianos. |
2. Pelar y despepitar las uvas. |
3. Pelar la manzana y despepitarla. Con la manzana sobrante, recomiendo asarla para que no se oxide. |
4. Introducir la manzana en un bol y taparla con papel film. Asar la manzana en el microondas durante 4´. |
5. Triturar el melocotón, las uvas, la manzana asada, la piel de limón y el zumo de naranja. |
6. Tras triturar todos los ingredientes, se obtienen 196 g. de mamilla. |
Servir con una cuchara suave, poco a poco, para no dañar las encías y para comer tranquilamente. |
En el inicio de la ingesta de papillas recomendamos triturados. De forma progresiva se introducirán texturas grumosas y semisólidas (BLW (Baby Led-Weaning)). |
- Alérgenos
- Calibración
No contiene.
VARIABLE | CALORÍAS | % |
Proteínas | 6.92 | 5.12 |
Grasas | 3.6 | 2.67 |
Hidratos de carbono | 124.52 | 92.21 |
Valor Energético | 135.04 |
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