Pipas De Zanahorias

Ingredientes

1 zanahoria pequeña.
5 mL. de aceite de oliva virgen extra.
1 punta de orégano.
1 punta de comino.
2 cucharadas de agua.
1 diente de ajo muy pequeño.

Elaboración

  1. Pelar y cortar la zanahoria en medias rodajas. 
  2. Echar en un bol el agua, el aceite y agregar las zanahorias. 
  3. Revolver bien y tapar con tapa especial o con papel film. 
  4. Cocinar durante 15´ aproximadamente (depende de cada microondas). 
  5. Retirar, destapar y dejar atemperar. 
  6. Machacar el ajo pelado en un mortero y añadirlo a las zanahorias junto a las especies. Remover bien.

PRESENTACIÓN E INFORMACIÓN.

Servir las zanahorias y tomarlas templadas.

Alimentación saludable para tus hijos

¿Quieres conocer más sobre la alimentación durante la vida de tu hijo?