Banacake

Ingredientes

200 mL. de leche entera.
3galletas sin azúcar: pesan 20 g.
20 g. de queso fresco.
1 plátano pequeño: pesan 120 g. y pelado pesa 87 g.

Ingredientes

1. Pelar el plátano y mezclarlo en un vaso con el queso cremoso y 50 mL. de leche.  

2. Machacar las galletas y ponerlas en un vaso.  

3. Echar la crema de plátano y acompañar con el vaso de leche (restante). 

Contiene gluten (posiblemente huevo la galleta y otros conservantes) y lácteos.  

VARIABLE

CALORÍAS

GR.

Proteínas

42,52

10,63

Grasas

107,37

11,93

Hidratos de carbono

128,2

32,05

Valor energético

278

 

 

CALIBRACIÓN

 

VARIABLE

CALORÍAS

GR.

Proteínas

39,68

9,92

Grasas

79,83

8,87

Hidratos de carbono

183,6

45,9

Valor energético

303

 

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