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Preparación
Contiene sulfitos: utilizar limón en vez de vinagre.
- Utilizar el picadillo de tomates (pesa 154 g. tras mezclar, 77 g. por ración) como complemento de un plato de comida / cena.
Es ideal por ejemplo como complemento de un potaje, como el cocido, las lentejas…
- 1 pimiento verde pequeño.
- 1 cebolleta pequeña / cebolla / chalota o cebollita francesa: si se compra un manojo entero de cebolletas, utilizar el resto para otras elaboraciones.
- 2 tomates.
- 1 botella de aceite de oliva virgen extra: utilizar el resto para otras elaboraciones.
- 1 botella de vinagre: utilizar el resto para otras elaboraciones.
| Calorías (kcal) | Proteínas (g) |
| 69.9 | 0.96 |
| Carbohidratos (g) | Grasas (g) |
| 3.7 | 5.2 |
Cebolleta: Puede utilizarse cebolla, cebollita francesa, chalota…
Pimiento: Puede utilizarse rojo o amarillo en su defecto.
* Los datos en azul son los gramos de ingesta recomendados.
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