1. Lavar el fresón, secarlo y quitar el rabillo verde. Tras secarlo bien, congelarlo.  

2. Pelar el plátano y cortarlo con un cuchillo en trozos pequeños. Congelarlos de igual manera que el fresón. 

3. Pasar a un vaso de trituración el plátano congelado, fresón congelado y la leche.  

4. Triturar hasta obtener una crema muy fina. 

5. En caso de tener alguna pepita por el fresón, pasar por un colador. 

6. Se obtienen 200 g. de mamilla. 

Pueden machacarse con un tenedor los ingredientes para no aportar una textura “mamilla” y así comenzar a dar textura más rugosa para que sea masticable.

En el caso de la alimentación baby led weaning, no habría que triturar los alimentos, no habría que picar los alimentos, hay que ponerlos bien maduros o cocinados, en trozos grandes y que el bebé comience a tomarlos por sí mismo.