Ingredientes
2 ciruelas (u otra fruta de temporada que mantenga el mismo peso neto): pesaron 177 g. con piel y hueso y 140 g. tras pelar y retirar los huesos centrales. |
Ingredientes
1. Pelar las ciruelas y retirar el hueso central. |
2. Cortar las ciruelas en cuatro trozos. |
3. Cortar el aguacate en dados medianos y utilizar inmediatamente. |
4. Pasar las ciruelas, el aguacate y el yogur a un vaso de trituración. |
5. Triturar con una túrmix. |
Tras triturar, la mamilla pesó 238 g. |
Pueden machacarse con un tenedor los ingredientes para no aportar una textura “mamilla” y así comenzar a dar textura más rugosa para que sea masticable. |
En el caso de la alimentación baby led weaning, no habría que triturar los alimentos, no habría que picar los alimentos, hay que ponerlos bien maduros o cocinados, en trozos grandes y que el bebé comience a tomarlos por sí mismo. |
- Alérgenos
- Calibración
Contiene lácteos.
VARIABLE | CALORÍAS | % |
Proteínas | 15.6 | 8.15 |
Grasas | 85.14 | 44.49 |
Hidratos de carbono | 90.64 | 47.36 |
Valor energético | 191.38 |
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