Ingredientes
- 3 g. de nueces peladas. |
Ingredientes
1. Machacar los copos de avena y meterlos el yogur durante 20´. |
2. Pelar la manzana, descorazonarla y asarla en un bol tapado con papel transparente en el microondas durante 7´. |
3. Pelar la pera, descorazonarla y asarla en un bol tapado con papel transparente en el microondas durante 5´. |
4. Echar en un vaso de trituración las nueces, las pasas, la manzana asada, la pera asada, el yogur con la avena y la canela. |
5. Triturar hasta obtener una crema fina y suave. |
6. Se obtienen 212 g. de mamilla. |
Pueden machacarse con un tenedor los ingredientes para no aportar una textura “mamilla” y así comenzar a dar textura más rugosa para que sea masticable. |
En el caso de la alimentación baby led weaning, no habría que triturar los alimentos, no habría que picar los alimentos, hay que ponerlos bien maduros o cocinados, en trozos grandes y que el bebé comience a tomarlos por sí mismo. |
- Alérgenos
- Calibración
Contiene frutos secos y lácteos.
Cuidado con los posibles alérgenos de la avena.
VARIABLE | CALORÍAS | % |
Proteínas | 19.44 | 8.24 |
Grasas | 42.66 | 18.09 |
Hidratos de carbono | 173.68 | 73.66 |
Valor energético | 235.78 |
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